Come oscurare il display del computer
Quando si utilizza quotidianamente il computer, trovarsi di fronte a uno schermo eccessivamente luminoso per lungo tempo può causare affaticamento degli occhi o addirittura perdita della vista. Pertanto, è assolutamente necessario imparare come regolare la luminosità del display. Questo articolo introdurrà in dettaglio diversi metodi comuni per oscurare il display del computer e allegherà argomenti e contenuti importanti degli ultimi 10 giorni come riferimento.
1. Regola la luminosità tramite le impostazioni del sistema operativo

La maggior parte dei sistemi operativi offre la possibilità di regolare la luminosità dello schermo. Ecco i passaggi specifici per Windows e macOS:
| sistema operativo | Fasi operative |
|---|---|
| Windows 10/11 | 1. Fare clic sull'icona "Centro notifiche" nell'angolo in basso a destra 2. Trova il cursore "Luminosità" e trascina per regolare la luminosità 3. Oppure regola la luminosità tramite "Impostazioni" > "Sistema" > "Display" |
| macOS | 1. Fare clic sull'icona "Centro di controllo" nella barra dei menu in alto 2. Trova il cursore Luminosità display e trascina per regolare la luminosità 3. Oppure regola la luminosità tramite "Preferenze di Sistema" > "Display" |
2. Regolare la luminosità tramite i pulsanti fisici del monitor
Molti monitor sono dotati di pulsanti o menu fisici che consentono la regolazione diretta della luminosità. Di seguito sono riportati i metodi comuni di regolazione del monitor:
| Monitorare il marchio | Fasi operative |
|---|---|
| Dell | 1. Premere il pulsante del menu nell'angolo in basso a destra del monitor 2. Selezionare l'opzione Luminosità/Contrasto 3. Utilizzare i tasti direzionali per regolare la luminosità |
| LG | 1. Premere il pulsante basculante sul retro del monitor 2. Immettere le impostazioni "Schermo". 3. Seleziona "Luminosità" e regola |
3. Utilizzare software di terze parti per regolare la luminosità
Se le funzioni di regolazione integrate del sistema operativo o del monitor non riescono a soddisfare le tue esigenze, puoi provare il seguente software di terze parti:
| Nome del software | Descrizione della funzione |
|---|---|
| f.lux | Regola automaticamente la temperatura e la luminosità del colore dello schermo in base al tempo per ridurre i danni della luce blu |
| DimScreen | Fornisce opzioni di regolazione della luminosità più raffinate e supporta le operazioni con i tasti di scelta rapida |
4. Argomenti e contenuti interessanti negli ultimi 10 giorni
Di seguito sono riportati gli argomenti e i contenuti più importanti che hanno attirato molta attenzione su Internet negli ultimi 10 giorni:
| argomenti caldi | indice di calore |
|---|---|
| Ultimi progressi nella tecnologia AI | ★★★★★ |
| Aggiornamenti sulle qualificazioni ai Mondiali | ★★★★☆ |
| vertice globale sul cambiamento climatico | ★★★★☆ |
| Lancio di un nuovo prodotto per smartphone | ★★★☆☆ |
5. Riepilogo
La regolazione della luminosità del display del computer è una misura importante per proteggere la salute degli occhi. Sia tramite il sistema operativo, i pulsanti fisici sul monitor o software di terze parti, la luminosità può essere facilmente regolata. Spero che i metodi forniti in questo articolo possano aiutarti a utilizzare meglio il tuo computer e anche a prestare attenzione agli argomenti caldi recenti.
Se hai altre domande sull'uso del computer, non esitare a lasciare un messaggio per la discussione!
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